20 мая в рамках проекта «Формула здоровья» провели со студентами конкурс «Мои спортивные выходные».
20.05.2024
20 мая в рамках проекта «Формула здоровья» провели со студентами конкурс «Мои спортивные выходные». Студенты познакомились с основами здорового питания, узнали, какие продукты необходимы для нашего организма, а какие желательно исключить из рациона питания. Составили режим дня студента, включающий элементы здорового образа жизни, и презентовали его присутствующим. В заключении обсудили, как правильно организовывать свое время, чем заняться в свободные от учебы периоды, и какой рацион питания должен быть при разных физических и умственных нагрузках.
Темы: Спорт Жизнь университета Конкурс