В Орловской области состоялась специальная тренировка для лекторов Российского общества «Знание», посвящённая здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек. Мероприятие прошло в рамках проекта Знание.Просветители, объединяющего представителей просветительского сообщества.

Спортивное занятие провел ветеран боевых действий, кандидат в мастера спорта по самбо, дзюдо, рукопашному бою Александр Юрасов. Он разработал для участников интерактивный квест, в ходе которого лекторы узнали о системе поэтапного отказа от вредных привычек и методах формирования полезных ритуалов в питании, физической активности и режиме дня.

«Мы разобрали не просто теорию, а конкретные инструменты мотивации. Важно понимать: даже небольшие, но регулярные усилия — утренняя зарядка, контроль питания, отказ от одной вредной привычки — делают нашу жизнь качественнее лучше», — отметил Александр Юрасов.

После теоретической части тренер провёл практическое занятие в тренажёрном зале, демонстрируя упражнения для укрепления мышечного корсета и развития выносливости.

Проект Знание.Просветители – это возможность для лекторов Общества «Знание» встретиться в неформальной обстановке, обменяться мнениями, а также обсудить актуальные темы общественной повестки. В рамках проекта в регионах запланирована серия мероприятий — спортивные, культурные и социальные активности, встречи для обмена опытом, обсуждения вопросов, связанных с лекционной деятельностью.

***

«Знание» — крупнейшая в стране современная просветительская организация, которая ежегодно проводит сотни мероприятий для молодежи по всей России: организует тысячи выступлений выдающихся людей из сфер культуры, искусства, науки, истории, проводит научные соревнования, конкурсы, викторины, снимает фильмы и помогает лекторам в нашей стране быть услышанными и найти свою аудиторию. С момента перезагрузки сообщество лекторов Общества «Знание» объединило более 30 тысяч человек. Они провели свыше 180 тысяч лекций в 89 регионах РФ. Создано 8 100 часов просветительского контента по самым разным темам: наука, технологии, космос, культура и искусство, история, медицина, спорт и другие. Онлайн-трансляции с просветительских мероприятий «Знания», а также просветительский видеоконтент собрали свыше 2,3 млрд просмотров.  Больше информации о деятельности организации — на сайте и в социальных сетях: ВКонтакте, Telegram