У вас отключен JavaScript. Включите его в настройках Вашего браузера!

23 мая 2016 Спорт

ВоркаутStyle

19 и 20 мая 2016 года в преддверии большого спортивного праздника «ОГУ – территория здоровья» Орловский государственный университет имени И.С. Тургенева посетила команда воркаута из Воронежа «ВРН Team». Ребята провели серию мастер-классов, рассказали, как правильно составить программу тренировок и на какие элементы обратить внимание при подготовке к соревнованиям.

Отличие воркаута от других видов спорта заключается в том, что для тренировок используется простейшая уличная спортивная площадка, включающая в себя турник и брусья. При этом основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.Весьма порадовала болельщиков своим показательным выступлением и команда воркаута ОГУ имени И.С. Тургенева.

Календарь новостей